Pan de Coca - Espanha
# Descrição
Coca (a coca Valencia, também COC em algumas áreas ocidentais ou Fogassa em Roussillon) é talvez a comida Valenciana mais universal, porque além de ser comum em todos os lares e pastelaria Valencia, é uma forma de preparar pratos com quantidades, conforme a tradição em todo o Mediterráneo.
É normalmente salgado e poderia ser considerado um irmão gêmeo de pizza italiana, por vezes, recebendo este nome internacionalmente.
"Coca" é também um nome aplicado a uma grande variedade de doces, bolos e pães. Preparo e consumo torção na Catalunha, Aragão e Valencia, uma das Ilhas Baleares e Andorra.
# Ingredientes
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Massa
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475 gr. Farinha de trigo
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225 ml de Água
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30 gr. de Fermento fresco
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Azeite
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Sal
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Recheio
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02 Cebola roxa
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03 Pimentões vermelhos
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20 gr. de Alcaparras
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30 gr. de Azeitonas pretas
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Oregano a gosto
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02 Sardinha//s
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Azeite
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Sal e pimenta, alho, ovo
# Preparação - Massa
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Aqueça um pouco de água no microondas (metade da quantidade indicada nos ingredientes).
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Quando quente, misture o fermento e dissolva.
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Uma vez que o fermento está completamente dissolvido, adicionar à mistura a água restante e coloque em uma tigela.
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Em seguida, despeje lentamente a farinha e amasse.
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Essa massa de pão é bastante seca.
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Adicione um pouco de azeite até que fique lisa e, adicione uma uma pitada de sal e pimenta.
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Deixe descansar por cerca de meia hora para a massa fermentar bem, cobrindo-o com um pano úmido para que ela não seque.
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Finalmente, amassear a massa em repouso e dar a forma de coca, com uma espessura máxima de cerca de 4 ou 5 milímetros de espessura.
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Bata um ovo e pincele a massa (isso faz com que a base fique mais dourada).
# Preparação - Recheio
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Cebolas cortadas em rodelas finas, refogue rapidamente em uma panela com um pouco de óleo. E reserva (não frite muito, porque então eles vão terminar de cozinhar no forno).
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Com o forno a 200 ° C, colocamos três pimentões vermelhos envolvidas com papel alumínio por cerca de 20 minutos.
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Após este tempo, retire e descasque. Uma vez limpo, cortado em tiras e frite na panela com um pouco de alho para tomar gosto.
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Azeitonas pretas cortadas em rodelas. Alcaparras também cortas em pedaços pequenos, tanto quanto possível.
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Verfique se a sardinha está limpa (de lata é só tirar a espinha dorsal) utilize pedaços grandes, não desfie a sardinha.
# Montar a Coca
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Coloque os ingredientes na massa e leve ao forno a 200º por 20 minutos (pré-aquecimento importante alguns minutos antes).
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Quando a massa estiver cozida e dourado, retire-o e coloque-o em uma bandeja para ser servido.